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這鍋熱量破3000大卡 常吃2018信用卡購物折扣恐傷肝

: 生活中心／綜合報導

台灣美食多又多，但其實不少美食中藏有熱量陷阱，像是一餐麻辣鍋吃到飽的熱量就破3000大卡，如果不忌口，血液中一旦脂肪含量過高，多餘的油脂就會被輸送到肝臟儲存起來。

▲麻辣鍋吃到飽熱量破3000大卡（圖／記者馮珮汶攝）

文章也說，脂肪肝病為一種健康警訊，不僅對肝臟造成危害，也會對身體其他器官造成嚴重影響。研究發現，脂肪肝病患者未來會有較高比例罹患心血管疾病，例如心肌梗塞、腦中風等，因此，控制脂肪肝病不只是為了「護肝」，另一方面也為了「護心」。

根據統計，脂肪肝病患者的主要死因，並不是肝硬化或肝癌，反而是肝外的因素，像是心血管疾病。脂肪肝病患者罹患心血管疾病的風險為一般人的1.55倍，甚至連得2018信用卡限時刷卡優惠到流感等傳染病的風險，也會增加2.71倍。

脂肪肝之所以會與心血管疾病綁在一起，其中的一個原因是，若一個人因為吃得太油或是缺乏運動，不僅肝臟會積油，周邊血管、心臟及腦血管等也一樣會「淪陷」。2018必買商品另外一種解釋是，胰島素抗性是共同的原因，表現在肝臟所出現的病變是脂肪肝病、在新陳代謝表現出的病變是糖尿病、作用於心血管系統的就是心血管疾病。如果要避免脂肪肝病上身，得從改變生活習慣做起，包括飲食、運動及減重。

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「捍衛戰士2」招手老班底 方基墨傳將回歸

: 近日終於正式作業的「捍衛戰士2」，除了當家男主角湯姆克魯斯之外，其他卡司人選一直保密，情節大綱也並不公開，但歐美娛樂網站報導首集中扮演他對手的方基墨，確定會回歸，電影公司則未證實。

32年前的「捍衛戰士」中，方基墨扮演看湯姆克魯斯不爽的同袍，彼此常言語交鋒，還打了一場裸上半身的沙灘排球賽，那時女性觀眾看著俊俏陽光的阿湯和酷帥冷峻的方基墨大秀體格，無不眼睛發直，也成為這部陽剛氣十足電影中，女性最津津樂道的片段。然而現在的阿湯保養依舊得宜，與昔日差異並不很大，其他演員們的「變形度」就都很驚人，方基墨在演藝事業走下坡後曾經嚴重發福，近來由於咽喉癌又瘦了一大圈，看來憔悴疲憊，早沒昔日的帥氣，網友都認為他和阿湯無法再重現首集的裸上身沙灘排球畫面。

事實上「捍衛戰士2」到底葫蘆裡賣什麼藥？外界大都不了解，因為電影公司始終不對外發布。目前只知道湯姆克魯斯、方基墨有可能再同台外，演唱首集主題曲「Danger Zone」的肯尼羅根斯也表示想再重唱這首名作，配合續集以全新的面貌復出。

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